【8月のご案内】
足元から夏バテ解消！ヤムナボディーローリングで整えるセルフケア
覧いただき ありがとうございます
心と体の健康サポートKoko♡Karaの池内ひろ美です。
キネシオロジーとヤムナを使うセッションや講座を愛知県名古屋市と三河方面で開催しております。お家で受けられるヒーリングウェーブ（周波数）の遠隔セッションも行っています
今年の夏は雨が少なく、連日暑い日が続いていますね。
冷房や水分不足での**「夏バテ」、そして実は見逃しがちな「足元の崩れ」**も、体調や姿勢に大きな影響を及ぼします。
とくにサンダルを履く機会が多い夏。
足のアーチがつぶれたり、足裏の使い方が乱れることで、膝や腰にも負担がかかってきます。
そこでこの8月は、「足部から全身を整える」ヤムナボディーローリングを取り入れてみませんか？
ヤムナは、足裏の細かな骨や筋膜にもアプローチし、本来の機能を呼び覚ますケアが可能です。
足元が安定すると、驚くほど全身が楽に感じられるようになりますよ。
🌻2025年8月 ヤムナボディーローリングセッション予約受付中🌻
【セッション内容】
・足部のアラインメント調整
・脚〜骨盤、背中〜肩〜首までの全身リリース
・呼吸を深めるワーク など
※お一人おひとりのお悩みに応じて内容をカスタマイズいたします
【日程】
下記のスケジュール表でご確認ください
【会場】
愛知県豊田市【ｇ’flow】・愛知県安城市、暮らしの学校アンフォーレ
【持ち物】
・動きやすい服装など・・・
・飲み物
・ヨガマット
夏の不調は「足元のケア」から。
自分の体をじっくり感じながら整える時間で、秋に向けてバランスの取れた身体を育てていきましょう。
初めての方もお気軽にご参加ください♪
《豊田市》
ヤムナボディーローリング
会場：豊田市神田町のstudio
《岡崎市》
2025年8月22日（金）14時～ （満席）
《安城市》
《半田市》
8月4日（月）14時30分～ （満席）
《名古屋市》
名古屋市内でのセッション可能です。
お問い合わせはお気軽に・・
お問合せはコチラ 
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Body Sustainability ”ボディサステイナビリティ” ”いつまでも動けるカラダ”
ヤムナはエクササイズ、ストレッチ、リラクゼーション、セルフケアの要素を
全て取り入れたボディーワークです。
やり方はいたって簡単で、身体の目的や部位に合わせた大きさの違うボールを選んで
その上に乗ってアイロンをかける様に自分の体（筋肉）をもとある長さに整え
ていきます。
【ヤムナの効果】
・姿勢の改善
・関節可動域の向上
・骨格アライメント（位置・配列）の改善
・柔軟性の向上
・臓器機能の改善
・骨質の改善
・心と身体の深いリラックス効果
・姿勢改善からの瘦身など
セッション料金
パーソナルセッション 75分/11,000円（税込）
セミパーソナル 75分/8,800円 （税込） 2人で行うセッションです。
トリプル セッション 75分/7,700円 （税込） 3人で行うセッションです。
グループセッション 90分/5,500円 （税込） 6人～10人のクラスになります。
・・・・・・・・・ 90分/6,600円（税込） 4～5人まで
※グループセッション価格・時間変更しています。
・10名以上のイベントクラスはセッション時間と人数で異なりますので、ご相談下さい。
※出張セッションは別途 交通費が掛ります。
お申込み方法
②返信（ご案内）が届きます
※電話に出られない事が多いですので、公式Lineからのお問い合わせがスムーズです。
公式ラインからのお申込みも可能です。
【キャンセルについてのご案内】
ご予約のキャンセルにつきましては、以下の通りキャンセル料を申し受けております。
🔹 ご予約の3日前までのキャンセル → 料金の50％
🔹 当日キャンセル → 料金の100％
ご理解とご協力のほど、どうぞよろしくお願いいたします。
キャンセルをご希望の際は、お早めにご連絡をお願いいたします。
