女性の為のこころとからだのセルフケア特別講座☆ヤムナを担当させて頂きました

女性の為のこころとからだのセルフケア特別講座☆ヤムナを担当させて頂きました

こんばんはっ
心と体の健康サポートKoko♡Karaの池内ひろ美です。

キネシオロジーとヤムナを使うセッションや講座を愛知県名古屋市と三河方面で開催しております。

スッカリ記事にするのが遅くなってしまいましたが、6月2日(土)
大阪市中央区にあるこころとからだのウェルエイジング・パナシア押 にて
「女性の為の心と体のセルフケア」をテーマにヤムナのグループセッション&パーソナルセッションを担当させて頂きました
企画させて頂いたのが1月頃なので、あっという間の半年です


家族にとってお父さんという存在も大切ですが
お母さんというのは家族にとって太陽みたいな存在だと私は思うんですね。

元気で明るく家族を照らす存在  

その存在が居なくなった時、病気になった時の そのご家庭の様子を色々とみせて頂きました。
色々と湧き上がる感情と環境の中で思ったのはお母さん(女性)にもっと自由で楽しい時間を過ごしてもらいたいでした。
『ウチのお母さんは いつも自由だけど楽しそうなんだよね~』(自分勝手とは違う)
それ位が丁度いいなんて思っているんですが・・・

女性は子供やパートナーの事を優先し、身体の歪みや捻じれ…そして違和感(不快感)を感じる時間が少ないので

痛い!動きにくい!どうしましょ~なんて限界にきてから自分の事に取りあう方が多いですね。お母さんという立場だけでなく、高齢化社会ですからね、娘さんの立場で親の介護をされている方も同じだと思います。

そんな女性の方々へ 心と身体がふっと楽になる時間を届けたい
また この6月というのは体調を崩す女性が多いとのことで、主催者さんとお話をして開催することになりました。

ヤムナグループセッションでは
心と体をまったく区別することなく同時に癒し・整えていくキネシオロジー ⇐押 という
 
ホリスティックセラピーを取り入れてからヤムナボールで身体を整えていきました。
腰痛や肩こりなども その原因は人それぞれです。
心からきている違和感なのか?身体からきている凝りなのか?
そんな部分を個々に調べ、心と体を同時に整えていきました。

セッションが終わった頃には、心地良くウトウトされる方もいれば
なんとなく感情が解放され涙が流れてしまう方もいらっしゃいました。
それだけ 自分のことにとり合う時間がなかったのでしょう
後日
「今朝 起きた時、1年振りくらいの身体の軽さにビックリしました。」とメールを頂きました。

身体の痛みは思うように動かない苛立ちと、この先どうなってしまうんだろう?という不安を生みだします。
逆にその事が改善され、動きやすくなったカラダはエネルギーもよく回り 行きたいところ、やりたい事
力強く 楽しく将来のことを考えるでしょう。
そんな部分で心とカラダの繋がりを感じますね。

沢山の女性に自分の体と心にとり合える ゆったりとした時間をこれからも提供させて頂ければ…と思います。

今回 主催をして頂いたパナシアさんでは、少人数制で色々なレッスンや
体についての講座も開催されています。
是非、ホームページ⇐押をご覧下さいね。

この度は準備や運営をありがとうございました。
パナシア・スタッフの皆様に感謝。
そしてご参加いただいた皆様へ感謝です。

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