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心と体の健康サポートKoko♡Karaの池内ひろ美です。

キネシオロジーとヤムナを使うセッションや講座を愛知県名古屋市と三河方面で開催しております。

週末は大阪でヤムナのセッションでした。

不定期開催ですが　年間3・4回セッションをさせて頂く様になり3年程

ゆる～くボチボチと続けていくと　楽しみに身体のメンテナンスで来て下さるお客様もあり
それも　遠方から

嬉しいです。

初めてヤムナのセッションを受けて下さる時に
『股関節が痛くて歩くのも辛いです』とセッション前に電話が入り

【間に合えば　セッション前に状態をみてみます！】と身体の様子を見てみることにしたんですね。

身体の痛みは心の痛み

でも

それだけではなく、身体の使い方も影響してくるので、心と身体の両面を
グループセッション前にチェックしてみたら心の影響も、身体の歪みも痛みの原因になっていました。

これは私も経験したことがあるんですが、

無意識的に自分自身の身体に怒りを感じる！

身体に痛みが出て、色々とケアしてみる
だけど一向に良くならず、立上る瞬間　身体を動かし始めた瞬間に

「まだ痛みがとれない、コノヤロー・コンチクショウ」と自分の身体に対してイライラするんですね

そんな無意識な部分には気付かず、痛み止めを飲んだり、湿布を張ったり不安な毎日を過ごすんです。

そんな状態にいた彼女にキネシオロジーをしてみました。

やはり「怒り」のオンパレード

サッパリ改善していかない自分の身体への怒り

でも…
自分の為に100％の無条件の愛で生きてくれているのは、友達やパートナーではなく

自分自身・・この身体

その身体に感謝も無く　逆に怒りを感じながら元気になれますか？ってこと

ヤムナのセッションから、キネシオロジーのセミナーを受けて下さって
色々と気付きがあった様で

そこから体調はとても落ち着いたようです。

そんな彼女から　先日のセッションの時に1冊の本をプレゼントして頂きました。

【生きるってなに？】

たかのてるこさんの本です。

生きるって、なに？

生きるって
「自分をまるごと愛する」こと

『自分をまるごと愛する』って？

それは
『自分を大事にする』こと

『自分を大事にする」って？

それは
『幸せになる』こと

「幸せになる」って？

それは
『自分をイジメない』こと
✨
それは
【人と比べて 自分をダメな人間だと思わず、毎日 自分を抱きしめる】こと

続きは本で…

好きな人も　嫌いな人も　全ては1つ

動物も植物も・・・人間も全ては１つ、自然の１部

生態系の中で人間が1番偉いのではなく、人間も自然の1部だということに気付くこと

 

分かってはいるけど・・そんな意識が薄れてしまった頃に

その事をお伝えしてきた方から　巡り巡って　また私のもとへ届いた言葉

自分に必要な言葉や情報は　探しに行かなくても　向うからやってくる
受け取る・受け入れることを許可さえしていれば

その事に気付く出来事だった。

与えている事だけに意識が向けば　愚痴が出る

それ以上に与えられている事に気付く1冊の本

人がどうか？ではなく、自分がどうありたいのか？

私は何が好きで、どんな事に幸せを感じるのか？

自分をイジメない生き方

1冊の本で色々と考えた　有り難いプレゼントでした。

次回の大阪ヤムナセッションは3月17日（日）となります。