ヤムナボディーローリング® 3月セッションスケジュール 

YBR® ヤムナボディーローリング(ヤムナ・ボール・メソッド)

《大阪・6月2日(土) 》
女性の為の美骨セッション
詳細は後日

《ヤムナグループセッション 豊田市》
・3月9日(金)10:00 ~ 13:00
・4月7日()10:30 ~ 13:30
(ヤムナ3時間バージョン) ヤムナフット&ボディーのクラス

会場:愛知県豊田市神田町1-7-7Studio Gflow

 ヤムナボール・サークル 第1・3水曜日 19:30~20:30

≪ヤムナセッション 岡崎市≫
・3月30日(金)14:00~
≪ヤムナセッション・西尾市≫
3月17日(土)15:00~
≪ヤムナセッション・半田市≫
3月12日(月)14:00~

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Body Sustainability ”ボディサステイナビリティ” ”いつまでも動けるカラダ”
ヤムナはエクササイズ、ストレッチ、リラクゼーション、セルフケアの要素を
いっぺんに取り入れたボディーワークです。
やり方はいたって簡単で、身体の目的や部位に合わせた大きさの違うボールを選んで
その上に乗ってアイロンをかける様に自分の体(筋肉)をもとある長さに整えていきます。

 ヤムナ動画はコチラ ⇐押

【ヤムナの主な効果】
・姿勢の改善
・関節可動域の向上
・骨格アライメント(位置・配列)の改善
・柔軟性の向上
・臓器機能の改善
・骨質の改善
・心と身体の深いリラックス効果
・姿勢改善からの瘦身など(ヒップアップ・小尻・ウエストのくびれ・スッキリなお腹)

お申込・お問合せ ⇐押
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写真はヤムナのフット&ボディー3時間バージョンのセッション効果
1回のセッションで、効果をシッカリ感じて頂けます。

大阪方面・名古屋市でもセッション行っていますので、ご希望の方はお問合せ下さい。

 

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