こんばんはっ
心と体の健康サポートKoko♡Karaの池内ひろ美です。
キネシオロジーとヤムナを使うセッションや講座を愛知県名古屋市と三河方面で開催しております。
昨日は心身のバランスを整えるキネシオロジー講座6回の最終日でした。
2週日間に1度、90分の講座なので、生徒さんの様子を窺いながら
何をしたらいいのか？
どこを調整したら 生徒さんのお役に立てるのか？そんな事を考えながら試行錯誤の講座です。
カリキュラム通りなんだけど、アプローチの仕方は その時々で変わってきますね。
全体を見ながら、個々をみます。
キネシオロジーに触れるのが初めてな方へ
心と身体の繋がりをご自身が体験（体感）しながら学んで行ける
その中からキネシオロジーがどんな事に使えて、どんなモノかを知って頂ければいいな！
初めてキネシオロジーに触れる方へ トコトン伝わり易くを自分なりに考え、同時に今後の人生が少し楽になる様な切っ掛けになるといいな！なんて考えながらの講座です。
素晴らしい知識は本に沢山書いてありますので、実践・ライブで伝えられる事を大切にしていきたいです。
最終のテーマは【目標設定キネシオロジー】です。
・キネシオロジーって何？
・どんな事が出来るの？
・どうやって活用していくの？
そんな部分を学び、身体の声を聞き 、思い癖（思い込み）・イライラ、モヤモヤなどのストレスが何処から来たものかを知り心身のバランスを整えていく
キネシオロジーってストレスを取っていく事しか出来ないんですか？
今回はこの部分です！
キネシオロジーは健康についても使えますし、ストレスという部分にも使えます。
何にでも使えてしまうので、言葉では説明が難しかったりするんですね。
なので最終日の講座内容は【目標設定キネシオロジー】にしました。
最終日の講座ですしね、これから目標に向かってワクワクしちゃう、1歩を踏み出すキネシオロジーっていいかな
来月から新年度だし・・・
目標設定とか「あなたの夢は何ですか？」なんて聞かれると
・新車が欲しいとか
・海外旅行へ行く
・もっとお金が欲しい
など考えてしまいますが・・・もう少し見方を変えて
いつも満たされた自分でいるとか
人の評価は気にしない自分になるとか
受け取る・受け入れるが上手になるなど・・・
自分にとっての【生きやすさ】そんな部分に目を向けて行きました。
物質的な物やコトは少し置いておいて
女性の生徒さんばかりでしたので、パートナー・子供さん・親ではなく、
先ず自分が何が好きで、何がしたいのか？そんな事を考えキネシオロジーで調整して頂きました。
これから何がしたいですか？
そんな問いかけに 考え込んでしまうのが女性です。
妻であり、母親であり、娘として親（義親）の介護に関わり、自分の事を考える時間がなかなか無いですからね
少しだけ 「これからの自分」に目を向けるキネシオロジー講座で終了しました。
6回を通して 生徒さんの顔色だったり、声のトーンだったり色んな変化に気付く講座でした。
4月からは心身のバランスを整えるキネシオロジー（応用編）がスタートして
岡崎校では火曜日の夜に講座がスタートします。
4月からもキネシオロジー三昧です。 私ももっと勉強しよ～
