肩こり・腰痛に効く
ヤムナボール　ストレッチ体験会のご案内
2019年9月21日（土）10:30～11:45

肩こり・腰痛で悩んでいる方、なんとなく違和感を感じて過ごしている方は多いですね。

肩こり・腰痛に効く！ヤムナボールストレッチ

肩こりや腰痛改善に良さそうな講座ですが・・・

ヤムナボールって何？ですよね。

文章で読んでも　肝心なのは自分の体調・体力に合った内容なのか？ですよね

それも　なんと受講料が540円という

今までに無い

そしてこれからも無い　お値段で体験して頂けます。

定員は15名限定です。

テレビや雑誌で紹介されているヤムナボールですが、プラクティショナーは全国でもまだ少なく
なかなか体験できない事の方が多い様です。

この機会に是非！ご参加下さいね。

限定　15名ですよ～

ヤムナボールメソッド®は適度な硬さのあるヤムナ専用ボールを使用します。身体の目的や部位に合わせた大きさの違うボールを選んでその上に乗ってアイロンをかける様に自分の体（筋肉）をもとある長さに整えていきます。

【主な効果】
・姿勢の改善　・関節可動域の向上・骨格アライメント（位置・配列）の改善
・柔軟性の向上・肩凝り、腰痛、膝痛などの改善・骨質の改善
・心と身体の深いリラックス効果　・姿勢改善からの瘦身など
（※効果には個人差がございます。）

《美容的効果》
・お腹スッキリ・小顔＆リフトアップ・ヒップアップ＆バストアップ
なども期待できます。

ヤムナの効果Before/After
※お客様の許可を得てアップしています。